驻马店市驿城区雪松街道开展社会心理服务专题讲座

为进一步推进街道社会心理服务体系建设，提高职工们心理素质，促进和谐社会建设，近日，驻马店市驿城区雪松街道开展了一场以“职场压力与情绪管理”为主题的社会心理服务专题讲座，办事处全体工作人员和社区工作人员100余人参加了此次活动。

讲座邀请驻马店市心理咨询行业协会的副会长、国家二级心理咨询师——张杰老师，就“如何释放职场压力”和“如何更好的情绪管理”做了专题讲座。张杰分别从自我认识、情绪调节、人际沟通、人际关系、生活中的自我价值等方面入手，通过一个个鲜活的案例分析，深入浅出地向大家介绍了积极心理学知识，并针对实际工作生活中出现的问题提供了解决方法。

活动现场气氛热烈，讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅、感触颇深。本次讲座让办事处职工们受益匪浅，在轻松愉悦的氛围中感受到了心灵深处的满足和愉悦。大家纷纷表示在今后的工作和生活中要努力培养积极心态、塑造良好同事和家庭关系。（晨曦 李丹 路光明）

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